Shirley Lam 在卑诗省温哥华出生长大，父亲是加拿大华人，在第二次世界大战期间曾在加拿大军队服役。

她在温哥华历史悠久的唐人街长大，曾就读于士达孔拿小学和温哥华华侨公立学校。从小，她便对中文和中华文化充满热情，并喜爱中文戏曲和电影，这帮助她巩固了母语。

Shirley 也热爱舞蹈，尤其是交谊舞、中式古典舞和排舞。此外，她还练习太极，并喜欢使用太极剑和扇。